Du tænker måske ikke over det i hverdagen, men dit mentale helbred er altafgørende for, hvordan du har det med andre mennesker, hvor godt du gør det på arbejdet eller i skolen, og hvordan du har det, når du er alene. The Conversation har samlet forskning på seks ting, du kan gøre for at passe på dit mentale helbred. Læs hele …